Stressmanagement
Sa., 06. Apr.
|Kufstein
Stress bringt mich nicht so schnell aus der Ruhe!


Zeit & Ort
06. Apr. 2024, 14:00 – 19:00
Kufstein, Weissachstraße 14, 6330 Kufstein, Österreich
Über die Veranstaltung
Dieser Workshop widmet sich dem Thema Stressmanagement.
Wir beleuchten, wie anhaltende Anspannung und Stress den Körper beeinflussen, und erforschen wirksame Methoden, um widerstandsfähiger und gelassener zu werden.
Du wirst Tools kennenlernen, die unser Nervensystem stärken und schützen.
Verabschiede dich vom anstrengenden Überlebensmodus und finde einen Zustand der Stärke und Stabilität – damit du in Zukunft selbst entscheidest, wer oder was dich beeinflusst!
Begrenzte Plätze, bitte um vorherige Anmeldung.
Energieausgleich: € 88,- inkl. Tee und kleiner Snacks, keine Vorkenntnisse notwendig. Barzahlung beim Workshop erbeten.