Herbstgeflüster im Kapshof Kössen

Eine entspannende Yin-Yogaeinheit, die zum Loslassen einlädt!

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yogastil mit lange gehaltenen, kraftschonenden Asanas.

Dies ermöglicht uns auf sanftem Weg Stück für Stück tiefer zu sinken, unsere Muskeln und Faszien zu entspannen und unseren Geist zur Ruhe zu bringen.

Wohltuende ätherische Öle und Kurzgeschichten, die das Herz berühren, begleiten uns während der Praxis.
Ätherische Öle wirken sich unmittelbar auf feinstofflicher Ebene auf unseren Körper und unser Wohlbefinden aus.

Auf diesem Weg fördern wir die Entspannung in zweifacher Weise, kommen zur Ruhe, können loslassen und wieder Kraft tanken.

Gönne dir eine kleine Auszeit als perfekte Vorbereitung für die kalte, dunkle Jahreszeit

25 € (mind. 5, max 10 Teilnehmer)

inkl. Tee und Snacks.

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Infos und Anmeldungen unter: sabinehandle@gmail.com oder

Tel: +43 699 181 313 12

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Für die Yogaeinheit empfiehlt es sich, warme, bequeme Kleidung und warme Socken zu tragen.

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Ich freue mich auf Dich!